Yıllardır üzüm ve incir pekmezini sağlığa en faydalı olarak bilsek de, Saraçoğlu, en faydalı pekmez türünün bunlar olmadığını belirtti.
İbrahim Saraçoğlu, şifalı bitkiler ve doğal tedavi yöntemleri konusundaki çalışmalarıyla tanınan bir uzmandır. Son açıklamalarında, keçiboynuzu pekmezinin, diğer pekmez türlerine göre daha fazla sağlık faydası sunduğunu ifade etti. Saraçoğlu’na göre keçiboynuzu pekmezi, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirme, enerji verme ve sindirim sistemini düzenleme konularında öne çıkmaktadır.
Keçiboynuzu Pekmezinin Faydaları
Keçiboynuzu pekmezi, içerdiği yüksek kalsiyum ve demir oranıyla dikkat çeker. Bu sayede kemik sağlığını destekler ve kansızlıkla mücadelede etkili olabilir. Ayrıca, keçiboynuzu pekmezinde bulunan doğal şekerler, enerji ihtiyacını karşılamak için ideal bir kaynak oluşturur. Bu doğal tatlandırıcı, kan şekerini hızlıca yükseltmeden vücuda enerji sağlar.
Bağışıklık sistemini güçlendirme konusunda da keçiboynuzu pekmezi oldukça etkilidir. İçerdiği antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve hastalıklara karşı direnci artırır. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı koruyucu bir rol oynar.
Sindirim Sistemi Üzerindeki Etkisi
Keçiboynuzu pekmezi, sindirim sistemi sağlığını da destekler. İçeriğindeki lifler sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak hareketlerini düzenler. Bu da kabızlık gibi sindirim sorunlarının önlenmesine yardımcı olur. Ayrıca, mide asidini dengeleyici etkisiyle mide rahatsızlıklarına karşı da koruyucu olabilir.
Doğal ve Sağlıklı Bir Seçenek
Saraçoğlu, keçiboynuzu pekmezinin doğal bir enerji kaynağı olmasının yanı sıra, sağlıklı bir tatlandırıcı olarak da kullanılabileceğini vurgulamaktadır. Rafine şeker yerine keçiboynuzu pekmezi kullanmak, daha sağlıklı bir beslenme alışkanlığı oluşturmanın bir yoludur. Üstelik,çocukların beslenmesinde de güvenle tercih edilebilir.
Sonuç olarak, yıllardır üzüm ve incir pekmezini en faydalı pekmez türü olarak bilsek de, İbrahim Saraçoğlu’nun önerisiyle keçiboynuzu pekmezinin sağlık açısından birçok faydası olduğunu öğrendik. Keçiboynuzu pekmezi, bağışıklık sistemini güçlendirmekten enerji vermeye, sindirim sistemini düzenlemekten kemik sağlığını desteklemeye kadar geniş bir yelpazede fayda sağlar. Sağlıklı ve doğal bir beslenme için keçiboynuzu pekmezini diyetimize eklemek, bedenimize yapacağımız önemli bir iyilik olacaktır.
Buğra MASKAN - Niksar Danişmend (Özel Haber)
